Инструктаж для обучающихся и их родителей об охране жизни и здоровья на период осенних каникул

Инструктаж
для обучающихся и их родителей об охране жизни и здоровья

на период осенних каникул

 

 Дорогие ребята,  вот и наступила пора  осенних каникул, но чтобы не омрачать радость отдыха, не огорчать своих близких, хотим напомнить, что и во время каникул не нужно забывать о правилах сохранения здоровья и безопасности, поэтому   советуем:

1.  Соблюдать правила дорожного движения в осеннее время. Быть осторожными и внимательными во время движения по дороге, особенно в вечернее время суток.

2.  Не разговаривать с незнакомыми людьми, не садиться в незнакомый транспорт.

3.  Осторожно обращаться с газовыми и электроприборами, предметами бытовой химии, лекарственными препаратами.

4.  Не подходить, не трогать руками подозрительные предметы. В случае обнаружения сообщить взрослым, в полицию.

5.  Находясь дома, не открывать дверь незнакомым людям.

6.  Не играть в тёмных местах, на свалках, стройплощадках, пустырях и в заброшенных зданиях, рядом с железной дорогой и автомагистралью.

7. Всегда сообщать родителям, куда идёшь гулять.

8. С наступлением первых осенних заморозков на водоёмах образуется непрочный лёд. Выходить на такой лёд смертельно ОПАСНО. Без сопровождения взрослых и разрешения родителей не ходи к водоемам (рекам, озерам, водохранилищам) и в лес, не уезжай в другой населенный пункт.

9.  Не находиться на улице после 22.00 часа без сопровождения взрослых.

10.  Соблюдать правила поведения в общественных местах.

            

Помнить телефон службы МЧС: 01, 112.

10. Не увлекайтесь длительным просмотром телевизора, многочасовой работой за компьютером.
11. В плане укрепления здоровья и профилактики гриппа, ОРВИ:

• Соблюдение режимных моментов во время каникул: соблюдение приема пищи, вовремя ложиться спать, чтобы сон был достаточный.
• Избегать места скопления людей.
• Избегать контакта с больными людьми.
• Чаще мыть руки, реже касаться руками носа и губ.
• Больше проводить время на свежем воздухе, прогулки и спортивные занятия на свежем воздухе- лучший способ отдыха на каникулах
• Проводить чаще влажную уборку дома и проветривание.
• Сохранить физическую активность,  побольше читайте художественную литературу.

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

    В период каникул школьники будут оставаться дома. В эти дни у детей появится много свободного времени, поэтому будет не лишним напомнить о правилах безопасности и возможных мерах предупреждения чрезвычайных ситуаций:

• Осуществлять должный контроль за детьми для их безопасности.
• Не оставлять младших школьников одних дома.
• Составить список телефонов, куда можно позвонить в экстренных ситуациях.
• Постоянно будьте в курсе, где и с кем находится ваш ребенок, контролируйте место пребывания ребенка.
• Недопущение пребывания несовершеннолетнего в местах нахождения, где могут причинить вред ребенку.
• Запретите посещение мест массового нахождения граждан.
• Напомните о правилах дорожного движения, научите быть предельно внимательными на дороге, в транспорте, вблизи водоемов.
• Предупредите о необходимости соблюдения мер безопасности при обращении с острыми, колющими и режущими предметами, , электроприборами, легковоспламеняющимися и взрывоопасными веществам.
• Установите нормы пользования гаджетами: продолжительность непрерывного занятия за компьютером для детей в возрасте с 7 – 12 лет составляет 20 минут, а старше – не более 30 минут.

 

 

 Помните, что во время каникул ответственность за жизнь и здоровье детей несут родители!

 

Будьте внимательны и здоровы!