Здоровое питание
Популярность здорового образа жизни в нашей стране растёт. И это закономерно. Люди устали от проблем со здоровьем: хронические заболевания «молодеют», юноши и девушки со слабым здоровьем сегодня мало кого удивляют. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, вредные привычки — всё это чуждо здоровому образу существования.
И всё же здоровый образ жизни — не только правильное питание, регулярные физические нагрузки и отсутствие вредностей. Здоровье — это целостное гармоничное состояние, которое достигается в том числе психологической и духовной работой. Поэтому труд над улучшением состояния здоровья можно разделить на укрепление: тела, душевных и духовных сил.
Рекомендуем к просмотру следующие видеоуроки:
Здоровое питание . Здоровое питание (часть 1). Здоровое питание (часть 2).
Здоровое питание ( пролог). Урок здорового питания. Мойте руки перед едой.
Фотографии
![img3](/upload/images/gallery/7/thumbs/thumb_h150_img3.jpg)
![img_s615514_0_3](/upload/images/gallery/7/thumbs/thumb_h150_img_s615514_0_3.jpg)
![stend-pravilnoe-pitanie-shkolnikov-110h80-4800rub](/upload/images/gallery/7/thumbs/thumb_h150_stend-pravilnoe-pitanie-shkolnikov-110h80-4800rub.jpg)